목디스크는 목뼈 사이에 있는 물렁뼈인 추간판, 즉 디스크가 약해져 통증을 유발하는 증상을 말합니다.디스크는 뼈와 뼈 사이에서 뼈들을 부딪히는 충격을 흡수해 고개를 움직일 수 있게 하는데, 다양한 원인으로디스크 내의 수핵이 섬유질을 뚫고 나와 신경을 압박하거나, 노화로 가시처럼 자란 뼈가 신경을 찔러 통증을 유발하게 됩니다.